Araguari pode registrar chuva neste fim de semana de feriado prolongado

A previsão de tempo para Araguari é de muitas nuvens com pancadas de chuva e trovoadas neste fim de semana.  De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia – Inmet, a temperatura mínima é de 19°C e a máxima pode chegar a 33°C. Para hoje (18) a previsão também é que ocorram pancadas de chuvas e trovoadas. Para o feriado de Carnaval, a previsão segue a mesma e os dias devem ter períodos de sol forte e calor, mas chove no fim da tarde e/ou noite. Neste período do ano as oscilações do tempo podem afetar a saúde das pessoas, em especial crianças e idosos.  Sol de manhã, chuva a tarde e a noite e muito calor. Essas mudanças bruscas de temperatura ocorrem com frequência nos últimos dias. O problema é que a rápida variação de tempo e temperatura pode afetar nossa saúde. Começam os espirros, crises alérgicas, resfriados e gripes! As mudanças de tempo e temperatura podem diminuir a imunidade e favorecer o aparecimento de complicações como sinusites, pneumonias e até facilitar a incidência de gripes e resfriados. A brusca mudança de temperatura pode provocar um choque térmico, principalmente quando há mudança do calor para o frio. Faça chuva ou sol a primeira dica e a principal delas é a hidratação. Durante o carnaval, a preocupação com a hidratação deve ser ainda maior, pois a animação dos foliões por horas a fio pode fazer com que se esqueçam do essencial: tomar água. No tempo quente, você acaba perdendo muito líquido e sais minerais através da transpiração, sendo muito importante repor o que foi perdido. Lembre-se de beber muito líquido, principalmente se você trabalha em locais abertos e fica constantemente exposto ao calor do sol. Evite bebidas alcoólicas e café, opte por um suco natural. Quando o assunto é alimentação, escolha alimentos leves, como frutas e legumes. Se no seu prato não pode faltar carne, por que não escolher um peixe? Evite comer alimentos com muita gordura ou frituras.